Уподобайки чи життя

Думалося мені, що тема нав’язливого захоплення “ідеальним” життям інших людей у соцмережах – перебільшена. Хто не милується розкішними світлинами райських куточків планети, дорогих машин, прикрас, доглянутих красунь (додай своє)? Звісно, життя на широку ногу вражає, захоплює, певною мірою надихає та мотивує. А у декого це породжує заздрість, можливо, злість, а ще депресію. Ой, ну максимум підлітки поведуться на заманливу картинку, еге? Виявилося, ні.

7 науково обґрунтованих звичок для щастя

У всі віки люди прагнули щастя, розмірковували, як його досягнути. Тому я вирішила підійти до питання із наукового боку і знайшла цікаве дослідження. Воно доводить, що щастя – набір умінь, які можна отримати через практику. Звісно, не варто сприймати це як панацею, адже існує безліч версій, вартих уваги та вивчення. Але давай поглянемо на цей варіант семи простих (чи не дуже) кроків до щастя.