Головне бажання на 2017 рік

У повітрі запахло святом, новими надіями, відчуттям обов’язкового та беззаперечного щастя у новому році. Ми, хай би якими реалістами були, як діти віримо, що з боєм курантів неодмінно почнеться нове, краще життя. Ой, і не треба пихато фиркати, буцімто нумерація року ніяк не вплине на долю. Звісно, ні, але, як на мене, чудовий шанс перезавантажити власну свідомість та налаштуватися на правильну хвилю.

І от що наразі важливе для мене (впевнена, для багатьох це також зрезонує).

7 науково обґрунтованих звичок для щастя

У всі віки люди прагнули щастя, розмірковували, як його досягнути. Тому я вирішила підійти до питання із наукового боку і знайшла цікаве дослідження. Воно доводить, що щастя – набір умінь, які можна отримати через практику. Звісно, не варто сприймати це як панацею, адже існує безліч версій, вартих уваги та вивчення. Але давай поглянемо на цей варіант семи простих (чи не дуже) кроків до щастя.